過去の傷を見直し、ケアすることの大切さ
慢性的な低体温と偏頭痛 わたしは実は平熱が35度台。 偏頭痛も頻繁にあり、 そんなときの熱は35度を下回ってい…
慢性的な低体温と偏頭痛 わたしは実は平熱が35度台。 偏頭痛も頻繁にあり、 そんなときの熱は35度を下回ってい…
準備ができているからこそ出てくる課題 つい最近、わたしの足首の弱さと捻挫グセから 過去の嬉しくない記憶に行き着…
わたしには数字がくすりに見える ここ1年ほど、ずっと枕元においていて なぜか読めなかった本。 『ぼくには数字が…
食べ過ぎ防止 胃もたれや、食べすぎてしまったとき、 食べ過ぎのくせがなかなか抜けない時にお試しあれ。 7837…
自分を観察し、パターンを知る なんだかんだ『今日の数字』の更新は今年初ですね(・o・)あれま。 数字の質がだい…
はじまりの日 去年の今日は わたしの人生が大きく変わった旅のはじまりの日。 そう、アメリカLAに旅立った日です…
あけましておめでとうございます。 遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。 元旦から小学生のいとこと…