無理しなくていいよ。 無理していろんなことしなくてもいいんじゃないかな。 １人で背負わなくてもいいんじゃないか…

自分でやると腹を決める！ 自分でやる！ 簡単そうで、案外勇気がいることでもあります。   人の後ろに…

  ついつい溜め込んじゃう癖がある。 感情も、モノも・・・   爆発しちゃうのもいいですが…

  言いたいことを我慢してたりしませんか？ 本当に思っていることをグッと飲み込んでいたりしませんか？…

本当は自分のからだは自分で守れるし、治せるはず。 人間のからだはわたしたちの想像を遥かに超えた すごい機能がフ…

  なんだかやる気が起きない。 やる気スイッチがOFF…   栄養ドリンクもいいですが、 …

  眠たいのに眠れない。 羊を数えてみても眠れない。 逆に頭が冴えちゃった・・・   そん…

もう手放した方がいいって分かってる。 でも、手放しちゃったら寂しい。 手放したあと、どうなっちゃうか不安。 だ…